وبینار تغذیه سالم در دوران کرونا برگزار شد
وبینار آموزشی تغذیه و سلامت جوانان در دوران کرونا
در این وبینار آموزشی نکات مهم تغذیه ای قبل و پس از واکسیناسیون کرونا و راهکارهای تغذیه ای برای مقابله با برخی عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون مطرح شد
به گزارش روابط عمو می شبکه بهداشت ودرمان آستانه اشرفیه ؛در شرایط فعلی بحران کرونا، رعایت اصول تغذیه سالم در کنار پیروی از پروتکل های بهداشتی پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19، برای تقویت سیستم ایمنی بدن حائز اهمیت است. در این دوران، ضرورت ماندن در منزل موجب تغییراتی در الگوی غذایی خانواده شده، ریزه خواری و مصرف تنقلات کم ارزش غذایی، افزایش زمان تماشای تلوزیون، کار با کامپیوتر، تبلت و شبکه های مجازی و در نتیجه کاهش تحرک بدنی از عواملی است که با بروز اضافه وزن و چاقی و برخی کمبود های تغذیه ای می تواند موجب تحریک و تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و شانس ابتلا به کرونا را افزایش دهد و در صورت ابتلا به بیماری روند بهبودی را با تاخیر مواجه سازد.


نظر دهید