آموزش تغذیه سالم در دانش آموزان
برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه سالم وراهکارهای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن نوجوانان بمناسبت هفته سلامت
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان استانه اشرفیه ؛صبح روز دوشنبه 19 اردبیهشت ماه 1401 کارگاه اموزشی تغذیه سالم و راهکارهای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن نوجوانان بمناسبت هفته سلامت در مدرسه پسرانه بشارت دوره اول متوسطه برگزار شد.
فائزه لطف کارشناس تغذیه این شبکه در زمینه تغذیه سالم در دانش اموزان با هدف شناخت گروههای غذایی و مصرف غذاهای سالم و اجتناب از غذاهای ناسالم مانند فسفود ها وهمچنین راهکارهای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن با توجه به عدم مصرف نمک چربی قند و استفاده از میوه و سبزی روزانه مطالبی بیان نمود وی افزود:
تغذیه سالم به دانش آموزان و افراد خانواده آنان امر مهمی است که می تواند بسیاری از مشکلات ناشی عدم تغذیه مناسب در آینده را کنترل و سلامتی این قشر را حفظ کند.و انجام فعالیت بدنی بمدت یکساعت نیز از راهکارهای پیشگیری از چاقی می باشد
نظر دهید